Contact rapide 076 321 13 24

de en fr

Des cours de Pilates à Zurich

Pilates est une méthode d'exercises complète et bien particulière. L'association de la respiration, musculation et étirement, dans une sèrie de mouvements fluides et harmonieux, est à la base de cette technique. La stabilisation du bassin et des épaules joue un rôle primordial. Grâce à une pratique regulière les muscles se renforcent tout en s'allongeant, la posture s'améliore, une prise de concience de son propre corps s'effectue.

Votre instructeur

Agnès Galatoire a travaillé comme danseuese classique aux opéras de Hambourgh, Génève et Zurich. Après sa carrière de danse elle a suivi une formation pour enseigner la methode Pilates. Depuis maintenant deux ans elle est une instructrice de Stott Pilates. Stott Pilates est reconnue pour son standard professionel. Enseigement se fait en francais, anglais ou allemand.

Les prix

Lesson unique:
120 CHF

Forfait de 10 lessons (valable 4 mois):
1000 CHF

Contact

Personal Pilates
c/o MULADHARA
Seefeldstrasse 305A
8008 Zurich
Telephone 044 422 44 40
Mobile 076 321 13 24

Voie d'accès

Prennez le tram 2, 4 ou le S-Bahn jusqu'à la station Tiefenbrunnen. Utilizez le passage souterrain et suivez la Seefeldstrasse dos à la ville. Àprès la 'Vinothek Brancaia' montez à gauche. L'entrée se trouve à la droite du 'Zürcher Kammerorchesters'. Le studio est au premier étage.